Wij verstaan onder werkfit dat je met een fit en tevreden lichaam & geest met plezier naar je werk gaat en dat je ook weer met energie thuis komt. Oftewel dat je niet helemaal leeg bent en direct op de bank ploft.
Werkfit is v...
Ook dit jaar zal Krista Fleming haar zelf geschreven en inmiddels 4 keer onderwezen opleiding tot Trainer Weerbaarheid gaan geven.
Door de Corona maatregelingen hebben we nog geen vaste data geprikt, maar hou maar rekening met September of Oktober!
Het gaat in ieder geval om twee week...
Yoga, Waarom?
Yoga helpt je in je kracht te komen,
Flexibel en krachtiger te worden in lichaam en geest,
Je zelfvertrouwen te vergroten,
Gevoelens waar te nemen,
Je adem optimaler te gebruiken,
Je concentratie te vergroten,
Je grenzen ...
Wij van Team KF Action, locatie in Velp zijn nog op zoek naar creatieve actieve zelfstandige passievolle ondernemers!
Ben jij het die ons vitale concept kan aanvullen met:
YOGA (alle varianten zijn welkom)
Judo
Mindfulness
Massage
Fysio
Krav Maga
Onze tweede KF Action vestiging is een feit!
Vitaliteit centrum “ De Bron” in Velp.
Binnenkort gaan we open voor iedereen!
- Weerbaarheid
- Yoga
- Trauma therapie
- Personal Training
- Meditatie
- Bosbaden
- Vec...
Donderdag 2 mei jl. zijn wij als team te gast geweest bij RTV Arnhem. Samen met Diederik Frieseman hebben wij een super leuke en gezellige avond beleefd. Wij waren vanaf 19:30 uur welkom en vanaf 20:30 uur mochten wij in 6 minuten vertellen over KF action. Wie wij zijn, wat wij doen en...
Vanuit KF action willen wij graag onze werkwijze met jullie delen, zodat jullie kunnen ervaren wat de effecten kunnen zijn, zowel fysiek als mentaal.
Informatie:
Voor wie: Wijkcoaches en zorgaanbieders waar wij mee samenwerken
Datum: Vrijdag 24 mei
Tijd:&nb...
Na 4 intense mooie opleidingsdagen (trainer Weerbaarheid) kan ik met trots delen dat alle cursisten geslaagd zijn.
Wat een cadeau om met zulke gepassioneerde liefdevolle coachen, leerkrachten, wijkcoaches en maatschappelijk werkers te werken aan hun eigen Weerbaarheid en Selfcare (weekend &...
Op dinsdag 12 maart jl. is de Gelderlander bij ons op locatie geweest voor een video opname van de Berenmoeder. Jeanne Velthuis (de berenmoeder) kwam knuffelberen brengen naar KF action voor de meiden van de therapiegroep.
Jeanne heeft thuis een berenkamer gecreëerd. Zij krijgt va...
Wegens uitbreiding van ons team starten wij in april voor de vierde keer de opleiding 'trainer weerbaarheid'.
Dit keer behandel ik ook trauma gerelateerde klachten en uiteraard hoe je hiermee werkt als trainer weerbaarheid.
Het zijn twee weekenden van 10:00 - 17:00 (za &...
Oud-wereldkampioene kickboksen Krista Fleming gaat vier zaterdagen aan de slag bij SML. Vanuit KF action gaat Krista Fleming met het belofte team van de Arnhemse voetbalvereniging SML werken aan de mentale en fysieke weerbaarheid.
Vechtsport is een perfect middel om mensen dichte...
Op dinsdag 15-01-2019 hebben 14 medewerkers van I-psy/Youz een weerbaarheidscursus gevolgd, gegeven door oud-wereldkampioene kickboksen Krista Fleming. I-psy/Youz is specialist in kinder- en jeugdpsychiatrie en hebben als specialisme het behandelen van kinderen en jongeren van niet Nederland...
Krista Fleming is met een aantal cursisten (therapie groep) van KF Action op zondag 16-12-2018 uitgenodigd voor een fotoshoot bij Suzette Luiken. Er is een kans aanwezig dat een aantal foto's gebruikt zullen worden voor een project in Anrhem, meer informatie hierover volgt!
Het was...
KF action was met 3 man bezetting afgereisd naar Noordwijk om een groep Beveiligers een hele dag les te geven in Weerbaarheid en Teambuilding.
Het was een prachtige leuke dag. De beveiligers waren super gemotiveerd en hebben veel geleerd van en met elkaar.
Waarschijnlijk krijgt deze d...
Vanavond 30 oktober is de preview van Hunted om 20.25 op de NPO3. Daan en Krista zijn een van de vluchtelingen in het spannende TV programma! Kijken jullie mee?
...Aanstaande Goede vrijdag is er ongeveer 10 minuten een stuk te zien over hoe Krista als meisje was en wat haar heeft gemaakt tot wie ze nu is en wat haar droom is. Ook onze andere trainers (Daan en Beryl) en een aantal kinderen die we begeleiden (Luna, Tim, Veerle en Bente) zullen in beeld t...
Op 2e Kerstdag is iedereen uitgenodigd om mee te trainen "Tegen Zinloos Geweld"!
De training wordt gegeven door voormalig Kampioene Krista Fleming.De opbrengst wordt gedoneerd aan de Stichting Zinloos Geweld.
...
Op zondag 27 november geeft Krista de workshop "Het Weerbare Gezin"
De workshop is voor ouders en/of verzorgers, maar de kinderen zijn ook welkom (10 plus).
De workshop is verdeeld in een theorie deel en een praktijk deel.
Je hoeft niet heel f...
Op donderdagmiddag gaven Krista Fleming en Daan de Jonge een workshop Weerbaarheid en Teambuilding aan een groep medewerkers van de Delta Llyod/OHRA in Arnhem. De groep had enorm veel energie en was ontzettend gemotiveerd. Krista besloot daarom om vooral een fysieke training met veel spelele...
In het weekend van 29 en 30 september geven Krista Fleming (voormalig Wereldkampioene) en Jemyma Betrian (huidig Europees en Intercontinentaal Kampioene) een tweedaagse Clinic Kickboksen in Hamburg.
De Clinic Kickboksen wordt door de twee van KF Action gegeven in de meest exclusieve We...
Onlangs hebben alle weerbaarheidstrainers een tweedaags seminar Core Combatives gevolgd.
Bij KF Action vinden we het erg belangrijk dat de weerbaarheidstrainers
regelmatig nieuwe technieken en vaardigheden leren met en van elkaar. Daar
hoort uiteraard ook bij dat we op de hoo...
In deze 4delige serie van TV Gelderland gaat Krista in het eerste deel van de uitzending individueel met een kind aan de slag en in het tweede deel gaat ze met een gezin aan het sporten! Ga gewoon kijken, dan zie je hoe Krista met haar enthousiasme iedereen in beweging laat komen! Je kunt alle ge...
In nieuwsbrief 'Participatiecoach' van Gemeente Arnhem van maart 2012 staat een uitgebreid artikel over KF Action.
De participatiecoaches werken samen met meerdere partijen in Arnhem, waaronder KF Action. In de nieuwsbrief wordt via het item ’Samenwerken met&hellip...
Kickboksen: knock-out op je tiende
Kickboksen leert kinderen discipline, zelfbeheersing en doorzettingsvermogen. Maar hoe gevaarlijk zijn stoten op het hoofd van een tienjarige tijdens een kickbokswedstrijd?
In de wedstrijden slaan de leerlingen van Sjef Weber wel een...
In een wereld waar alles verandert, dien je als individu en als organisatie mee te veranderen. Wij als personeelsvereniging van Kab Accountants & Belastingadviseurs Oost N.V. vonden het tijd worden om gezamenlijk een weerbaarheidstraining, dan wel teambuildingsmiddag te organiseren, omdat ook...
Ga naar de website van Omroep Gelderland bij Gemiste uitzendingen! De aflevering is van 7 Februar1 2014
Http://www.omroepgelderland.nl/web/uitzending-gemist-5/tv-1/afgelopen-7-dagen.htm
...Op 28 augustus gaf Krista Fleming 3 workshops Weerbaarheid en Kickboksen aan de leerlingen van het Titus College uit Velp (ROC/A12). De leerlingen deden super enthousiast en gemotiveerd mee.
"Het is heerlijk om met z'n gemotiveerde groep te werken" vertelde Krista naar afloop ...
Op zaterdag 13 september gaf Krista een workshop Weerbaarheid, Teambuilding en Terug in je Kracht aan een groep medewerkers van de Rabobank. De middag werd verdeeld in 2 onderdelen. Het eerste deel bestond voornamelijk uit Weerbaarheid, Teambuilding en Samen plezier hebben en het tweede deel best...
In het weekend van 19 t/m 21 september vertrekken Krista en Daan met een groep van 10 deelnemers van KF Action voor een weekend wandelen zonder bestemming! De start zal zijn op het Centraal Station in Arnhem op vrijdagmorgen om 09-00 uur en vanaf daar is alles onbekend.....voor iedereen...
Boksprominenten luiden noodklok om jonge kickboksers
Kinderen vanaf 6 jaar die meedoen aan kickbokswedstrijden: het gebeurt in Nederland, want regelgeving is er niet of nauwelijks als het gaat om deze vechtsport. Soms gaan kinderen bij die kickbokswedstrijden zelfs knock-out. Dat moet ...
Halverwege maart zal Krista de hoofdgast zijn in het TV programma "Hoge Bomen" van TV13. De presentator van het praatprogramma is Bob Roelofs. Wij houden jullie op de hoogte als we de definitieve datum van de uitzending weten!!
...Ga voor het interview naar deze link: http://issuu.com/uitinarnhem/docs/uia_totaal_april2013_02?mode=window&pageNumber=10
...In de maand juni stond er een interview met Fotoreportage van Krista in de Viva. Wij van KF Action zijn uiteraard super trots dat Krista voor de 4e keer in de Viva staat.
...Op donderdag 19 november zal Krista Fleming te gast zijn bij het TV programma "Het Bankje" op RTV Arnhem!
...Voormalig Nederlands, Europees en Wereldkampioene kickboksen Krista Fleming zal worden onderscheiden als de nieuwe Ridder in de Orde van de Zachte G tijdens de Grote Pronkzitting op zaterdag 5 maart a.s. bij carnavalsvereniging de On Ganse. Door haar grote maatschappelijke betrokkenheid sluit zij...
